Techniki samopomocy
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(7)
Forma i typ
Książki
(7)
Poradniki i przewodniki
(7)
Dostępność
dostępne
(5)
wypożyczone
(2)
Placówka
Wypożyczalnia Miedzichowo
(1)
Wypożyczalnia Bolewice
(6)
Autor
Stahl Stefanie (1963- )
(2)
Arustowicz Krystyna
(1)
Bigaj Laura
(1)
Cieślak Piotr
(1)
Clear James
(1)
Pokaż więcej ...
Filipek Anna
(1)
Grose Michael W
(1)
Grysińska Anna
(1)
Krokosz Elżbieta
(1)
Miłkowska Sylwia
(1)
Mort Sophie
(1)
Petitcollin Christel
(1)
Richardson Jodi
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(7)
Okres powstania dzieła
2001-
(7)
Kraj wydania
Polska
(7)
Język
polski
(7)
Temat
Powieść amerykańska
(1101)
Kobieta
(431)
Powieść angielska
(311)
Rodzina
(256)
Przyjaźń
(212)
Techniki samopomocy
(-)
Pokaż więcej ...
Miłość
(191)
Literatura dziecięca polska
(189)
Powieść młodzieżowa polska
(174)
Tajemnica
(168)
Relacje międzyludzkie
(157)
Zwierzęta
(147)
Powieść polska
(144)
Literatura młodzieżowa polska
(131)
Opowiadanie dziecięce polskie
(131)
Śledztwo i dochodzenie
(123)
Literatura polska
(108)
Opowiadanie polskie
(105)
Powieść francuska
(101)
Uczucia
(101)
Rodzeństwo
(100)
Nastolatki
(98)
Literatura dziecięca amerykańska
(95)
Dziewczęta
(94)
Pisarze polscy
(91)
Zabójstwo
(83)
Wojna 1939-1945 r.
(82)
II wojna światowa (1939-1945)
(79)
Małżeństwo
(79)
Sekrety rodzinne
(77)
Dzieci
(76)
Język polski
(75)
Powieść niemiecka
(75)
Policjanci
(72)
Trudne sytuacje życiowe
(70)
Poezja dziecięca polska
(67)
Boże Narodzenie
(66)
Dziecko
(66)
Uczniowie
(64)
Osoby zaginione
(63)
Wychowanie w rodzinie
(63)
Życie codzienne
(63)
Historia
(54)
Powieść rosyjska
(54)
Wojsko
(54)
Wybory życiowe
(54)
Magia
(53)
Matki i córki
(50)
Dziennikarze
(49)
Psy
(49)
Relacja romantyczna
(49)
Żydzi
(48)
Ludzie a zwierzęta
(47)
Życie seksualne
(44)
Poezja polska
(43)
Samorealizacja
(43)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(42)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(42)
Rośliny
(42)
Powieść kanadyjska
(41)
Aktorzy polscy
(40)
Kicia Kocia (postać fikcyjna)
(40)
Koty
(40)
Literatura dziecięca angielska
(40)
Duchowieństwo katolickie
(39)
Opowiadanie amerykańskie
(39)
Wakacje
(39)
Przestępczość zorganizowana
(38)
Przyroda
(38)
Stosunki interpersonalne
(38)
Podróże
(37)
Polacy za granicą
(37)
Powieść obyczajowa
(37)
Kultura
(36)
Mężczyzna
(36)
Dojrzewanie
(34)
Dziadkowie i wnuki
(34)
Lekarze
(34)
Literatura
(34)
Politycy
(34)
Szczęście
(34)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(33)
Odżywianie
(32)
Filozofia
(31)
Las
(31)
Polityka
(31)
Poszukiwania zaginionych
(31)
Uprowadzenie
(31)
Chłopcy
(30)
Lotnictwo wojskowe
(30)
Opowiadanie dziecięce francuskie
(30)
Prywatni detektywi
(30)
Rośliny ozdobne
(30)
Seryjni zabójcy
(30)
Przedszkolaki
(29)
Teatr polski
(29)
Jan Paweł II (papież ; 1920-2005)
(28)
Literatura dziecięca niemiecka
(28)
Młodzież
(28)
Powieść dziecięca polska
(28)
Astronomia
(27)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(7)
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie
(3)
Psychologia
(2)
Rozwój osobisty
(2)
Praca, kariera, pieniądze
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
7 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Atomowe nawyki : drobne zmiany, niezwykłe efekty / James Clear ; przekład: Piotr Cieślak. - Wydanie I, dodruk XI 2023. - Łódź : Galaktyka, 2023. - 284, [3] strony : ilustracje, wykresy ; 23 cm.
Autor
Clear James. Cieślak Piotr.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Behawioryzm Nawyki Sukces Zachowanie Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
"Atomowe nawyki" to prosta, sprawdzona metoda kształtowania dobrych nawyków i wyzbywania się złych manier. Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Bolewice
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ty też to masz! : odkryj swoje talenty i zacznij robić w życiu to, co lubisz i potrafisz najlepiej / Elżbieta Krokosz. - Gliwice : Onepress, copyright 2021. - 245, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Krokosz Elżbieta.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Samopoznanie Samorealizacja Satysfakcja zawodowa Techniki samopomocy Zdolności
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Praca, kariera, pieniądze
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Bolewice
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czułość : poradnik pozytywnego egoizmu / dr Sophie Mort ; z angielskiego przełożyła Anna Filipek. - Warszawa : Wielka Litera, copyright 2021. - 445, [1] strona ; 24 cm.
Autor
Mort Sophie. Filipek Anna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Relacje międzyludzkie Rozwój psychiczny Techniki samopomocy Uczucia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Styl życia, moda i uroda
Tytuł oryginału: A manual for being human.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Bolewice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak nie dać sobą manipulować : dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych / Christel Petitcollin ; przekład: Krystyna Arustowicz. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2020. - 239, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Petitcollin Christel. Arustowicz Krystyna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Manipulacja (psychologia) Asertywność Afirmacja (psychologia) Wrażliwość Toksyczne związki Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Rodzina, relacje międzyludzkie
Manipulacja przybiera różne formy: od szantażu emocjonalnego w rodzinie czy w pracy po dominację jednej osoby w związku czy silny wpływ przyjaciela. Co najgorsze, na każdym etapie życia możemy spotkać ludzi, którzy będą chcieli nas wykorzystać, żeby osiągnąć własne cele. Ich techniki – jednocześnie proste i wyrafinowane – są niezwykle skuteczne, dlatego wielu z nas żyje w toksycznych relacjach, nawet o tym nie wiedząc. Z tej książki, powstałej na podstawie historii ofiar manipulatorów, dowiesz się, dlaczego właśnie osobom nadwydajnym mentalnie trudno jest wychwycić pozorną życzliwość i wskazać źródła manipulacji. Pomoże ci ona także rozpoznać toksyczne osoby wokół siebie i uwolnić się od nich. Stosując się do zawartych w niej porad, przestaniesz być w końcu seryjną ofiarą manipulacji i odzyskasz upragnioną niezależność psychiczną. „...podzielę się z tobą wszystkim, co wiem o manipulatorach, co zrozumiałam z ich osobowości i czego się u nich doszukałam. Wyzwolisz się spod ich wpływu tylko, jeśli dostrzeżesz i zrozumiesz, kim są naprawdę, co, jak i dlaczego robią. I od razu, korzystając z okazji, odpowiem na zadawane mi tysiące razy pytanie: nie, nie mam osobistych porachunków z manipulatorami i nie pałam do nich nienawiścią!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Bolewice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Lęki u dzieci : jak najmłodsi mogą zmienić niepokój w odporność psychiczną / dr Jodi Richardson, Michael Grose ; przekład: Laura Bigaj. - Wydanie I. - Kraków : eSPe, 2022. - 345, [1] strona : wykresy ; 20 cm.
(Twoje Poradniki)
Autor
Richardson Jodi Grose Michael W. Bigaj Laura
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dzieci Lęk Pomoc psychologiczna Relacje międzyludzkie Szkoły Techniki samopomocy Uczucia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Tytuł oryginału: "Anxious kids : how children can turn their anxiety into resilience" 2019.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Bolewice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kochaj najbardziej, jak potrafisz! : o sztuce bycia razem / Stefanie Stahl ; tłumaczenie Sylwia Miłkowska, Anna Grysińska. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2020. - 296, [8] stron ; 21 cm.
Autor
Stahl Stefanie (1963- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Bliskie związki międzyludzkie Miłość Satysfakcja ze związku Techniki samopomocy Wewnętrzne dziecko
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Bolewice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kochaj najlepiej, jak potrafisz! : o sztuce bycia razem / Stefanie Stahl ; tłumaczenie Sylwia Miłkowska, Anna Grysińska. - Kraków : Otwarte, 2021. - 296, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Stahl Stefanie (1963- ). Miłkowska Sylwia. Grysińska Anna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Bliskie związki międzyludzkie Miłość Satysfakcja ze związku Techniki samopomocy Wewnętrzne dziecko
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie
Nie czekaj, aż ta jedyna właściwa osoba zapuka do twoich drzwi albo obecny partner zmieni się i nagle spełni wszystkie twoje oczekiwania. To się nie wydarzy. Nieważne, czy już jesteś z kimś, czy dopiero o tym myślisz – książka „Kochaj najlepiej, jak potrafisz! O sztuce bycia razem” uświadomi ci, jak wiele może zyskać twoja relacja z najbliższą osobą dzięki twojemu nastawieniu i jak znaczący wpływ na twoje uczucia i emocje ma ukształtowana w dzieciństwie emocjonalność i wrażliwość. Stefanie Stahl, niemiecka psycholożka, terapeutka i autorka bestsellerowej książki „Odkryj swoje wewnętrzne dziecko”, postanowiła tym razem wziąć na warsztat relacje i przekonać cię, że masz potencjał, by stworzyć udany związek. To, jaki będzie, zależy od ciebie. Dzięki temu poradnikowi osiągniesz wymarzony cel! Nie wahaj się, kochaj najlepiej, jak potrafisz!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Miedzichowo
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej